KHASIAT SERAT UNTUK OBAT TERKILIR

Kalau kita terkilir karena jatuh atau terpeleset atau karena sebab lain, maka segerahlah untuk menyembuhkannya. Karena selain menimbulkan rasa nyeri pada anggota badan yang terkilir, juga kalau dibiarkan berlarut-larut akan semakin sulit untuk menyembuhkannya.Terkilir atau salah urat ini biasanya disembuhkan dengan cara di lakukan pemijatan (massage), yaitu dengan mengurt-urut bagian yang sakit secara perlahan. Disamping itu ada cara lain untuk menyembuhkannya, yaitu dengan menggunakan resep :
2 batang serai dan
3 butir kemiri yang telah dibuang kulitnya
Caranya :
Batang serai dimemarkan hingga hancur, kemudian di campur dengan kemiri dan sedikit air
Taruhlah ramuan diatas kedalam kaleng atau wadah lain yang tahan api, lalu panaskan di atas perapian hingga hangat-hangat kuku
Setelah itu ambilah airnya secukupnya dan balurkan pada yang terkilir. Sedangkan sisanya anda kompreskan dan balutkan dengan menggunakan kain yang bersih agar sari-sarinya biasa meresap ke dalam kulit,Gantilah balutan tersebut setiap hari sekali, niscaya cedera/terkilir anda akan segera sembuh.